2014년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 38.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 17일:
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1357 kcal
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지방: 126.75g | 단백질: 42.22g | 탄수화물: 24.61g.
아침 식사: Café, Manteiga (com Sal), Óleo de Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 점심 식사: Alho Picado, Sadia Salsicha, Ovo Mexido. 저녁 식사: Sococo Coco Ralado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Farinha de Coco. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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