Cristiane BF님의 저널, 2023년 02월 2일

2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.8 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
1353 kcal 지방: 49.62g | 단백질: 35.43g | 탄수화물: 182.44g.   아침 식사: Margariini, Kauraleipä, Blue Diamond Almond Breeze, Kahvi, Vihreä Tee. 점심 식사: Oatly Ruokakerma, Panda Tumma Suklaa, Penne, Herkkusieni. 저녁 식사: Valio Oddlygood Veggie Grated, Trattoria Alfredo Deliziosa Vegan Pizza Verdura. 더보기
1412 kcal 운동: 훌라후프 - 14 분, 공부 - 20 분, 섹스 - 30 분, 읽기 - 30 분, 휴식 - 14 시간   26 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Cristiane BF님의 체중기록


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