2023년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 66.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 31일:
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1469 kcal
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지방: 41.02g | 단백질: 31.01g | 탄수화물: 117.01g.
아침 식사: Envy Apple, My Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips Salt & Pepper, Homemade Roast Beef Sandwich. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Sogo Saki Ika, Shirakiku Baked Bean Cake, The Snack Factory Pretzel Crisps - Sea Salt & Cracked Pepper, Trader Joe's Lemon Bars, Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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