2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
|
1768 kcal
|
지방: 44.77g | 단백질: 125.86g | 탄수화물: 207.52g.
아침 식사: Голден Яблоко , Капучино, ПАШТЕТ МОЙ , Эколаваш Лавашики. 점심 식사: Подливка Моя, Чечевица Моя, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина Домашняя, ПАШТЕТ МОЙ , Эколаваш Лавашики. 저녁 식사: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина Домашняя, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Окское Яйцо Вареное, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый. 간식/기타: Мандарины, Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Грильяжные Воздушная Нуга и Мягкий Грильяж, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Красный Октябрь Конфеты Грильяжные Воздушная Нуга и Мягкий Грильяж, Солнышко Кубани Молочный Коктейль Шоколадный . 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|