2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 53.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
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1747 kcal
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지방: 59.60g | 단백질: 109.94g | 탄수화물: 181.39g.
아침 식사: Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Гарнец Нутовая Мука. 점심 식사: Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Куриное Филе, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. 간식/기타: Ретрит Селедка под Шубой, Storck Toffifee , Дикси Яблоки Гренни Смит, Smart Миндаль. 더보기
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