2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
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1446 kcal
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지방: 55.15g | 단백질: 65.44g | 탄수화물: 178.03g.
아침 식사: Хлебодар Хлеб Суворовский, Ahmad Tea Зеленый Чай, 365 Дней Грецкий Орех, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. 점심 식사: Магнит Банан, Свекла Вареная, Баранина, Махеевъ Кетчуп Томатный. 저녁 식사: Апельсин, Ahmad Tea Зеленый Чай, Хлебодар Хлеб Суворовский, Россия Щедрая Душа Клубника Роза. 간식/기타: Красное Яблоко, Свекла Вареная, Купино Ряженка, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Картофель Отварной, Nescafe 3 в 1 Mild. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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