2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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1107 kcal
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지방: 66.82g | 단백질: 102.09g | 탄수화물: 27.15g.
저녁 식사: Kroger Chopped Onions, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Beef Steak, Keto Tortilla. 간식/기타: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Premier Nutrition Clear Protein Drink. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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