Pippin47님의 저널, 2023년 02월 1일

2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
1336 kcal 지방: 73.42g | 단백질: 37.59g | 탄수화물: 142.81g.   아침 식사: Agua. 점심 식사: Oderich Choclo, Tarta de Calabaza, Mayonesa Hellman's Mayonesa Hellmann's, Tomates, Zanahoria Zanahoria, Cololó Arvejas. 저녁 식사: Papas Fritas (Saladas), Colinas de Garzón Aceite de Oliva Extra Virgen, el Emigrante Atun, Rúcula, Tomates. 간식/기타: Café Regular, Sandía. 더보기
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댓글 
esto es lo que subiste en esos meses que no estuviste en la app? La mejor energía para tu proceso de bajada 💚💚💚 
2023년 02월 1일 작성이: katliz-
Muchas gracias @Katliz! Si, subí bastante, kilos emocionales que gané por bajones… aunque sigo estando en IMC normal porque soy alta. 
2023년 02월 1일 작성이: Pippin47
lo bueno es que es poco lo que subiste. lo bajas rápido  
2023년 02월 2일 작성이: katliz-

     
 

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