2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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803 kcal
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지방: 23.53g | 단백질: 80.55g | 탄수화물: 62.83g.
아침 식사: Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. 점심 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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