2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
|
648 kcal
|
지방: 49.60g | 단백질: 18.55g | 탄수화물: 39.78g.
아침 식사: REWE Avocado, Ei. 저녁 식사: Chicoree, Olivenöl. 간식/기타: Alnatura Haferdrink, Lebepur Matcha. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|