2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
|
1398 kcal
|
지방: 84.87g | 단백질: 52.20g | 탄수화물: 107.87g.
아침 식사: Fuchs Pan Integral Calabaza-Nuez, Aceite de Oliva, Huevo Cocido. 점심 식사: Lechuga, Zanahoria, Patatas Cocidas, Acuenta Aceite Vegetal, Arroz Blanco, Zapallo, Jumbo Trutro Largo de Pollo. 저녁 식사: Empanadas de Jamón (Curado), Jumbo Torta Merengue Lucuma. 간식/기타: Soprole Leche Entera, Nescafé Tradición. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|