2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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904 kcal
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지방: 31.59g | 단백질: 25.74g | 탄수화물: 132.09g.
아침 식사: Siamar Mix de Castanhas, Turma da Mônica Maçã. 점심 식사: Suco de Laranja. 간식/기타: Zinho Pão de Alho Tradicional , Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite UHT Integral, Visconti Pão de Forma Integral. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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