|
es geht wieder weiter.💪💪
|
142.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 42.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
|
935 kcal
|
지방: 31.63g | 단백질: 71.82g | 탄수화물: 88.00g.
저녁 식사: Wrap, Kühne Salata, Möhren, Weißkohl, Rotkohl. 간식/기타: Milch 1,5%, Kaffee. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|