2023년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 31일:
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806 kcal
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지방: 37.65g | 단백질: 54.88g | 탄수화물: 59.06g.
아침 식사: Kellogg's All-Bran Flakes, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Cappuccino. 점심 식사: Suinelli Costolette di Coppa di Maiale. 간식/기타: Lavazza Caffè, Eridania Zucchero. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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