2023년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 31일:
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614 kcal
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지방: 13.03g | 단백질: 38.51g | 탄수화물: 77.25g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. 저녁 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Findus Bastoncini di Merluzzo, Orogel Virtù di Zuppa Legumi e Cereali. 간식/기타: Caffè Espresso, Pavesi Pavesini. 더보기
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주 3.4 kg 증가하기
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emanuelabellissimi님의 체중기록
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