2023년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
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1109 kcal
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지방: 51.77g | 단백질: 49.73g | 탄수화물: 112.24g.
아침 식사: Арахисовая Паста, Киви, Хлеб Цельнозерновой. 점심 식사: KFS Крылышки, KFS Твистер Оригинальный. 저녁 식사: Пигоди. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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