eliftoblog님의 저널, 2023년 02월 1일

2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.7 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg.    남은양: 12.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
1187 kcal 지방: 43.14g | 단백질: 44.21g | 탄수화물: 158.59g.   점심 식사: Ayva Tatlısı, Krem Şanti, Bulgur Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği, Tarhana Çorbası, Zeytinyağı, Mevsim Salata. 더보기
2337 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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eliftoblog님의 체중기록


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