2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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1407 kcal
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지방: 64.46g | 단백질: 131.70g | 탄수화물: 69.69g.
아침 식사: Pullman Artesano Original , Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cebola Caramelizada , Ovo Cozido. 점심 식사: LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa Empanado , Peito de Frango. 저녁 식사: Friboi Carne Moída Patinho, Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Ovo Cozido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Canto de Minas Queijo tipo Cottage. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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