2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
|
371 kcal
|
지방: 12.50g | 단백질: 12.83g | 탄수화물: 54.13g.
아침 식사: SPAR Галеты Цельнозерновые Яблоко-Корица, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб. 간식/기타: Банан. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|