2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 50.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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1132 kcal
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지방: 59.74g | 단백질: 55.95g | 탄수화물: 86.38g.
점심 식사: Delikato Tomaten Ketchup, Delikato Bearnaise Sauce, REWE Bio Kaisergemüse, Ponnath Rote Wurst. 저녁 식사: Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl. 간식/기타: Milch 1,5%, Biscotto Doppelino Haselnuss. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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 댓글
Du haat Anfang Februari Dein Ziel für März schon erreicht 💪👏🎉
2023년 02월 1일 작성이: Biene Mays
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Da hast du recht. Das realistische Ziel hatte ich mir mal unter Berücksichtigung verschiedener Festivitäten im Januar/Februar gesetzt.
Bis jetzt gut durchgekommen 😇😇😇
2023년 02월 1일 작성이: Marillion76
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2023년 02월 1일 작성이: Biene Mays
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2023년 02월 7일 작성이: Selina994
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