2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
|
1681 kcal
|
지방: 59.36g | 단백질: 104.97g | 탄수화물: 170.16g.
아침 식사: Сосиска, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Яйцо Всмятку, Чай с Сахаром. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Свинина, Рис Отварной. 저녁 식사: Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|