2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
|
972 kcal
|
지방: 71.97g | 단백질: 62.65g | 탄수화물: 14.81g.
아침 식사: Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Авокадо Авокадо, Деревня Сыроваров Сыр Халлуми с Травами, Яйцо Куриное. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Сухие Жареные Орехи Кешью, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Лосось, Кето Суп, Сердце Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Кето творожные кексы, Бразильские Орехи, Bombbar Топпинг Карамель, Nulka Семена Чиа Чёрные и Белые. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|