2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
|
1042 kcal
|
지방: 52.07g | 단백질: 56.41g | 탄수화물: 90.26g.
점심 식사: Халва, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыробогатов Сыр Король Сыров, Свекла Вареная. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|