2022년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
|
724 kcal
|
지방: 13.24g | 단백질: 44.45g | 탄수화물: 105.25g.
아침 식사: Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, My Roti Roti Isi Coklat. 점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|