2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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2445 kcal
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지방: 171.74g | 단백질: 97.52g | 탄수화물: 125.94g.
점심 식사: MAOAM Kracher, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Butter, Ceres MCT Öl, Schokolade, Ja! Schlagsahne, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art Kokos, Haribo Lakritz Schnecken, Ketchup, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art. 더보기
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2837 kcal
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운동:
숙면 - 7 시간, 책상 업무 - 8 시간, 앉아있기 - 3 시간, 샤워 - 1 시간, Apple Health - 5 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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