2023년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 31일:
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1490 kcal
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지방: 53.18g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 212.33g.
아침 식사: Pâtes (Cuites), Crème (Moitié-Moitié), Escalope de Poulet, Oranges, Banane, Kiwi. 점심 식사: Tartiflette, Yoplait Yop Fraise, Kiwi. 저녁 식사: Baguette, Andros Compote Pomme Pêche , Andros Yaourt Végétal au Lait de Coco. 간식/기타: St Michel Madeleine. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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