DustyCo0kie님의 저널, 2023년 01월 23일

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70.1 kg 지금까지 감소한: 7.4 kg.    남은양: 3.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
1218 kcal 지방: 54.62g | 단백질: 44.56g | 탄수화물: 15.49g.   아침 식사: Maxi Pileći File Dimljeni, Оливковое Масло, Вешенки, Цветная Капуста, Pilos Плавленный Сыр. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Pilos Trappist Cheese, Клубника, Nautica Cold Smoked Salmon, Tastino Protein Bread, Сливочное Масло, Оливковое Масло. 간식/기타: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое. 더보기
2098 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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