2023년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 31일:
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447 kcal
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지방: 17.03g | 단백질: 21.65g | 탄수화물: 36.58g.
아침 식사: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар, НЕВА Зефир, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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