2023년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 31일:
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1510 kcal
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지방: 116.75g | 단백질: 87.28g | 탄수화물: 23.82g.
아침 식사: KOO Baked Beans in Tomato Sauce Lite, Albany Ultima Seeded Brown Bread, Butter (Salted), Clover Cream, Coffee. 점심 식사: Tomatoes, Mature Onions, Grated Cheddar Cheese, Mozzarella Cheese, Sour Cream, French Confectionary Low Carb Pizza Bases. 더보기
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안정된 체중
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