2023년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.2 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
|
1168 kcal
|
지방: 49.69g | 단백질: 100.39g | 탄수화물: 73.12g.
아침 식사: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Сельдерей, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Сырники в Духовке, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Bombbar Топпинг Сгущёнка. 저녁 식사: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Сельдерей, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|