2023년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 30일:
|
1614 kcal
|
지방: 82.54g | 단백질: 66.49g | 탄수화물: 149.36g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ананасовый Сок, Токио Сити Том Ям, Магнат Мороженое Миндаль . 점심 식사: Арбуз, Котлета Куриная, Сосиска, Oreo Печенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яичница (с Целым Яйцом). 더보기
|
안정된 체중
|