2023년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 30일:
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6844 kcal
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지방: 144.93g | 단백질: 462.68g | 탄수화물: 911.66g.
아침 식사: Ecobio Fubá de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Ecobio Fubá de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de Forma Integral , Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Hortifruti Banana Nanica, Olvebra Soymilke Doce de Leite, Pea Protein, Parati Biscoito Maizena, Hortifruti Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Pea Protein, Água. 점심 식사: Fugini Milho Verde, Hortifruti Batata Doce Cozida , Filé Mignon Suíno . 간식/기타: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Paçoquita Zero, Aveia em Flocos, Pea Protein, Mucilon de Milho, Água, Mamão, Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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