2023년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 30일:
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1110 kcal
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지방: 40.38g | 단백질: 83.72g | 탄수화물: 100.20g.
아침 식사: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Maxler Протеин, Яйцо, Магнит Банан. 점심 식사: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Пищевик Зефир, Ситно Булочка Туристическая, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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