2023년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 66.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
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1630 kcal
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지방: 61.96g | 단백질: 72.17g | 탄수화물: 193.08g.
아침 식사: My Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges). 점심 식사: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Daylight Donuts Plain Cake Donut . 저녁 식사: Won Ton Soup (Wonton), Egg Roll with Beef and/or Pork. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips Salt & Pepper, Sogo Saki Ika, Shirakiku Baked Bean Cake, Trader Joe's Lemon Bars, Trader Joe's Organic Animal Crackers. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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