Socha88님의 저널, 2014년 12월 15일

Chier!!!!!!
49.6 kg 지금까지 감소한: 17.4 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 15일:
1095 kcal 지방: 29.03g | 단백질: 59.48g | 탄수화물: 152.65g.   아침 식사: Noix, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Crusti Frais Pate Feuilletée Crusti Frais (Lidl), Schwartau Confiture Fraises Delight, Baguette. 점심 식사: Côte d'Or Caramel Fudge, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Pamplemousse, Rians La Faisselle 0%, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, St Môret Ligne & Plaisir, Chou-Fleur, Carottes, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg. 저녁 식사: Révillon Papillotes, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pommes, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, U Baguettes Précuite, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Leader Price Laitue Iceberg, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 간식/기타: Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Naturaline Muesli Tradition, Rians La Faisselle 0%. 더보기
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