2023년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 30일:
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3359 kcal
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지방: 108.92g | 단백질: 189.37g | 탄수화물: 393.12g.
아침 식사: Чай Несладкий, Сливочное Масло, Сила Злаков Пять Злаков, Вареное Яйцо, Сыр, Белый Хлеб, Изюм. 점심 식사: Мёд, Чай Несладкий, Конина Вареная, Печенье к Чаю, Кэмми Лапша Бесбармачная. 저녁 식사: Toffifee Конфеты, Чай Несладкий, Конина Вареная, Сочник, Кэмми Лапша Бесбармачная. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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