2023년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
|
1270 kcal
|
지방: 41.85g | 단백질: 39.80g | 탄수화물: 193.61g.
점심 식사: Oranges, President's Choice Extra Old Cheddar Cheese, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Cinnamon, T&T Sushi Nori. 저녁 식사: Air Popped Popcorn. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|