2023년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
|
1888 kcal
|
지방: 63.52g | 단백질: 88.00g | 탄수화물: 237.99g.
아침 식사: McDonald's Café com Leite (200ml), Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Banana. 점심 식사: Ovo Cozido, Zaffari Panqueca de Carne, Marfrig Carne Moída , Basilar Macarrão Parafuso. 저녁 식사: McDonald's Café com Leite (200ml), Queijo Mozzarella, Pão Doce, Ovo Mexido. 간식/기타: Banana, Café Brasileiro Café com Açúcar, Marilan Bolacha Maizena. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|