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36%
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74.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 1일:
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1261 kcal
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지방: 42.95g | 단백질: 54.48g | 탄수화물: 179.06g.
아침 식사: 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One). 점심 식사: Fruit Bowls - Tropical Fruit, Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, Nesquik Chocolate 100 calorie, Barber Foods Chicken Breasts Stuffed Broccoli & Cheese Light 11 Oz. 저녁 식사: perdue lightning bolt chicken breast sticks, Grimmway Fresh California Carrots. 간식/기타: 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One), Light & Fit Yogurt - Raspberry Goji, Sea Salt & Pepper Cashews, Bananas. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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