Ольга*57님의 저널, 2023년 01월 29일

2023년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
66 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
1410 kcal 지방: 67.78g | 단백질: 89.32g | 탄수화물: 111.99g.   아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Семга Слабосоленая с Укропом Ломтики, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки. 점심 식사: Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Шампиньоны Жареные, Royal Forest Carob Vegan Bar Манго, Урбеч из Кешью, ВкусВилл Фета Белая. 저녁 식사: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Юбилейное Печенье Традиционное, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусвилл Хлебец из Гречишной Муки в Гречишном Шоколаде. 간식/기타: Клементины, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырник 2% Pustolya, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром. 더보기
1669 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ольга*57님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유