Katyvettchen님의 저널, 2014년 12월 14일

2014년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)

59.3 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg. 남은양: 0.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 14일:

691 kcal

지방: 22.23g | 단백질: 42.67g | 탄수화물: 77.30g. 아침 식사: K-Classic Gourmet Edel-Salami. 점심 식사: Döner Kebab. 더보기

1831 kcal

운동: 휴식 - 2 시간, 가사 - 1 시간, 앉아있기 - 12 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기

주 2.8 kg 증가하기

1명이 응원합니다 응원하기

Wünsche dir einen schönen, gemütlichen 3. Advent! Ganz liebe Grüße

2014년 12월 14일 작성이: Everlost


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Katyvettchen님의 체중기록