2023년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 29일:
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852 kcal
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지방: 37.71g | 단백질: 36.08g | 탄수화물: 99.67g.
아침 식사: Кофе (Растворимый), Творожная Запеканка с Изюмом, Салат из Свеклы с Чесноком, Уксус (Яблочный), Квашеная Капуста, Сыр Адыгейский, Гречка Вареная, Оливковое Масло. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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