2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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849 kcal
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지방: 35.48g | 단백질: 104.34g | 탄수화물: 24.56g.
저녁 식사: Ovo (Inteiro), Verdemar Mix de Sementes , Sopa de Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Hortifruti Morango. 더보기
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안정된 체중
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