2023년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
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1560 kcal
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지방: 80.92g | 단백질: 100.74g | 탄수화물: 109.67g.
점심 식사: Concombre (avec Peau), Compliments Salami, sAlexcellent. 저녁 식사: Riz Basmati (Cuit), Bavette de Boeuf. 간식/기타: Lindt Lindor, Nature's Touch Mangues Congelées, Sensations Peppered Salami, Kraft Amooza Twists, Moritz Icy Squares. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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