2023년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
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823 kcal
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지방: 23.06g | 단백질: 23.17g | 탄수화물: 128.57g.
점심 식사: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Магнит Яблоко, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин. 저녁 식사: Grow Food Овсяная Каша с Кокосом и Миндалем, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 더보기
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