2023년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
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1749 kcal
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지방: 54.79g | 단백질: 87.56g | 탄수화물: 230.01g.
아침 식사: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Morliny Kiełbasa Z Piersi Kurczaka. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 저녁 식사: K-Classic Joghurt Griechischer Art mit Feigenzubereitung. 간식/기타: Gummibärchen, Goplana Grześki, Orangen, Banane, Müller Reine Buttermilch. 더보기
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안정된 체중
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