2023년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
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1654 kcal
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지방: 85.63g | 단백질: 39.27g | 탄수화물: 179.31g.
아침 식사: Yaprak Sarma, Etli ve Pirinçli Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Baklava, Kıymalı Börek, Osmanoğlu Kıbrıs Tatlısı, Albeni Çikolata. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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