2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 38 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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1049 kcal
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지방: 53.76g | 단백질: 54.36g | 탄수화물: 90.86g.
점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Cenouras, Repolho, Bisteca de Porco Grelhada. 저녁 식사: Ovo Mexido, Café, Banana Caturra. 간식/기타: Abacate. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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felipetocosamba@hotmail님의 체중기록
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