2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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610 kcal
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지방: 46.29g | 단백질: 37.31g | 탄수화물: 8.26g.
아침 식사: Thai Kitchen Organic Coconut Milk. 점심 식사: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). 간식/기타: Clio Greek Yogurt Minis. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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