2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
|
1699 kcal
|
지방: 60.64g | 단백질: 40.75g | 탄수화물: 252.72g.
아침 식사: Monde Butter Cookies, Telur, Ayam, Jetz Stick Choco Fiesta, Mie. 점심 식사: Paroti Roti Isi Krim Meses, Regal Marie Duo Peanut Butter. 저녁 식사: Bebek Goreng, Kelapa Parut, Kerupuk Putih, Nasi Putih. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|